Dejar ir para renacer - Víctor García

Dejar ir para renacer.

Autor: Víctor García.

Editorial: Autografía.

Páginas: 114.

Género: Biografías y autobiografías.

Buenas noches a todos. Espero que estéis muy bien. Hoy tenía planeado subir otro post, pero acabo de terminar este libro y tenía que compartirlo con vosotros. El libro se llama "Dejar ir para renacer" y es una colaboración con el autor @victorgarcia___

Sinopsis.

Desde pequeño siempre he tenido algo especial, muchos pensaban que era más sensible y se quedaban ahí, pero si te paras a conocerme, te darás cuenta que va más allá de una simple sensibilidad. Esto es lo que se puede comprobar en pequeñas dosis a lo largo de este libro, puedes ponerte en mi piel y te presto mis ojos para ver mi mundo y sufrimiento a través de ellos, para terminar encontrando a la persona que soy hoy.

Opinión.

Nos encontramos ante un libro corto que contiene poemas, textos cortos y cartas. El autor nos cuenta a través de él su sufrimiento y se abre por completo ante nosotros.

Es un libro en el que no puedes evitar sentir con cada frase, cada poema, cada carta...

He tenido que hacer varios parones en la lectura porque me emocionaba, ya que trata sobre la ansiedad y la depresión y es un tema que yo tengo muy reciente.

Creo que es un libro que os ayudará muchísimo a entender esta enfermedad. Te muestra todos sus altibajos, que por desgracia son bastantes en esta situación.

Sin duda lo que más me ha emocionado han sido las cartas de despedidas, aunque con todos los textos he podido sentir la sensación de soledad y todo lo que añora a su madre.

Una vez más me reafirmo en que la salud mental es tan importante o más que la física, ya que las enfermedades mentales son mucho más silenciosas y muchas veces no ves que una persona cercana a ti la está sufriendo.

Por favor, si estáis triste u os encontráis mal ir al médico, por mucho apoyo familiar que tengáis, es necesario que os trate un especialista.

Y vosotros qué pensáis ¿Habéis leído algo parecido? ¿Se debería dar más importancia a la salud mental? Os leo en los comentarios. Un besazo enorme 💋 y hasta la próxima!

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